Témoignages de joueurs entraînés

Florian Mathé, né en 1994

VIDÉO

« J'ai commencé à m'entraîner avec Adrien Allart à l'été 2008.
Voyant que cela se passait très bien et que la bonne entente était présente, moi et mes parents avons décidé de nous lancer dans l'aventure.
Un an plus tard le bilan étant positif et mes résultats scolaires étant satisfaisants, j'ai pu intégrer le CNED (cours par correspondance). Avec mes parents et moi même, Adrien a organisé mon emploi du temps en ce qui concerne entraînements et tournois. La période d'hiver était consacrée à une grosse préparation physique, la période estivale comprenait plutôt sur un grand nombre de matches. Mon emploi du temps, allégé grâce au CNED, m'a permis de m'entraîner intensivement avec Adrien. En moyenne 2 fois par jour : tennis/physique puis préparation mentale.

La préparation mentale a pris une place importante dans mon entraînement. J'ai eu la chance qu'Adrien ait suivi une formation en sophrologie et qu' il m'en ait fait bénéficier.
Toutes ces années m'ont permis de progresser au niveau tennistique, c'est à dire tout ce qui concerne l'aspect technique et tactique. J'ai également affûté mon physique. Mais ce que j'ai le plus développé, c'est mon état d'esprit. Les discussions avec Adrien et les exercices mentaux m'ont permis de voir certaines choses sous d'autres angles. J'ai appris à réfléchir sur moi même et à m'exprimer sur ce que je ressentais (ce qui était très dur pour moi au départ). Certaines techniques basées sur la sophrologie m ont également permis d améliorer ma concentration, mon relâchement, ma récupération …. Mon classement a évolué de la façon suivante: début 2009: 15 début 2010 : 5/6 intermédiaire 2010 : 4/6 début 2011 : 2/6 début 2012 : 1/6.»

Valentin Pellegrin, né en 1997

Valentin sur le terrain de tennis

«J'ai voulu intégrer le team Allart car j'avais envie de progresser, je voulais être suivi en tournoi pour qu'on puisse me dire les erreurs que je fais pour ensuite ne plus les refaire, et je souhaitais aussi voir ce que m'apporteraient les séances de mental.
Tout ça m'a fait beaucoup progresser car j'ai gagné beaucoup de matches et j'ai pu augmenter de deux classements. Je suis content de faire partie du Team ALLART. Voici l'évolution de mon classement: 2010 :30 2011 :15/5 2012 : 15/3. 2013 : 15/1.»

Théo Chavanis, né en 1998

«Je me suis engagé dans ce team parce que j'aime les défis. Je veux aussi progresser dans mon jeu pour me faire encore plus plaisir quand je joue. En ce qui concerne mon classement en 2010, j'étais 30/3, 2011 : 30 2012 : 15/5 et à l'intermédiaire 15/4. 2013 : 15/3.»

Théo sur le terrain de tennis

Dylan Koscher, né en 1999

Dylan sur le terrain de tennis

«J'ai voulu intégrer le Team ALLART pour progresser encore plus, mais aussi pour le mental parce que j'en ai vraiment besoin. Enfin pour l'accompagnement au match et pour les bilans. Quant à mon Classement, en 2010 j'étais 30/4 en 2011 : 30/2, en 2012 :30, en 2013 : 15/5.»

fond d'écran par AugustusRookwood